Преодолеем вместе

Гимнастика мозга, или нейрогимнастика — это комплекс простых движений, которые активизируют самые разнообразные умственные процессы. Известно, что правое полушарие мозга координирует работу левой половины тела, и наоборот; а передаёт сигналы из одного полушария в другое мозолистое тело, состоящее из миллионов нервных волокон.

Нейроупражнения подбираются таким образом, чтобы оба полушария «научились» работать согласованно — так человек лучше воспринимает информацию и выполняет любую умственную работу более продуктивно. В комплексе с дыхательной гимнастикой и другими видами упражнений такая «зарядка» для мозга даёт поразительный эффект:

• развивает речь и мышление;
• улучшает кровообращение;
• улучшает память и внимание;
• помогает устранить дислексию (трудности в обучении чтению) и дисграфию (трудности в обучении письму);
• повышает скорость обработки информации;
• развивает общую и мелкую моторику и т.д.

Источник: группа Советы Логопеда-Дефектолога