Преодолеем вместе

5 простых шагов.

1. Защититесь.
Если малыш пытается ударить вас, не позволяйте ему этого: вытяните руки, удерживая ребенка.

2. Выберите правильный тон.
Не следует кричать. Напротив, спокойный, но строгий тон сможет успокоить ребенка, но даст ему почувствовать ваше недовольство.

3. Объясните просто и ясно.
Обязательно скажите ребенку «я не разрешаю себя бить!», «стоп, нельзя драться!», даже если ребенок еще совсем маленький и сам не разговаривает.

4. Проговорите чувства ребенка.
Когда ребенок успокоится, спросите, что он чувствовал «ты был злой на меня?», «ты очень расстроился?» Даже если ребенок не сможет ответить, ему могут помочь ваши предположения.

5. Расскажите как вести себя в следующий раз.
Скажите ребенку, как он может поступить в следующий раз. Например, он может сказать «мама, стоп!», если ему что-то не понравилось, можно выйти из комнаты, чтобы успокоиться или научите малыша глубоко дышать и концентрироваться на дыхании, когда он чувствует злость.