Консультации инструктора по физической культуре

Утренняя зарядка очень полезна по ряду обоснованных причин как детям, так и взрослым. Во-первых, у детей регулярно занимающихся утренней зарядкой значительно лучше сопротивляемость к болезням, то есть крепче…

Ребенок устал во время игры? Нужна пауза на занятиях в детском центре или в детском саду? Проведите зимнюю физкультминутку! По Вашим просьбам даем подборку зимних пауз — физкультминуток для дошкольников. И еще — попробуйте делать упражнения вместе…

Делаем вместе с детьми упражнения и заряжаемся на весь день! Утренняя зарядка очень полезна по ряду обоснованных причин как детям, так и взрослым. Во-первых, у детей регулярно занимающихся утренней…

Делаем вместе с детьми упражнения и заряжаемся на весь день! Утренняя зарядка очень полезна по ряду обоснованных причин как детям, так и взрослым. Во-первых, у детей регулярно занимающихся утренней…

Как максимально использовать возможности скакалки в домашних условиях? Разбираемся. Подключаемся к утренней зарядке от призера Чемпионата мира. Данные упражнения подойдут взрослым и детям от 3 лет любого уровня подготовки – включай…

Колоссальное количество информации, которую мы «поглощаем» каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, конечно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Упражнения для расслабления глаз, которые представлены ниже,…