Сoвeты пoвaрa o кaшaх для детей
Приготовив на завтрак кашу, родителям можно быть уверенными, что ребенок до обеда будет сыт. Все зерновые, из которых варят каши объединяет одно – они богаты ценным растительным белком, «медленными углеводами», клетчаткой, ферментами, витаминами А, В, D, Е, В. Каши полезны тем, что быстро насыщают организм, заряжают…